Incrédulos, oportunistas o conspiranoicos: así nos comportamos durante el Gran Apagón
Tómalo como un entrenamiento radical para la vida. Haz lo difícil, y el resto te resultará, de repente, extraordinariamente fácil.
«Tienes que descubrir las historias que se repiten en tu vida como un disco rayado para salir del cuento en el que estás atrapado»
[vc_row][vc_column][vc_column_text css=»»]Hay relatos universales, presentes en todas las culturas, que forman parte de nuestra programación mental. Son argumentos que se reflejan luego en nuestra vida, frenándola o llevándola a lugares donde no deseamos estar. Cada uno de ellos es un historiograma del que nos podemos liberar. Carl Gustav Jung fue un pionero al hablar de los arquetipos y del inconsciente colectivo, […]
Nunca convencerás a nadie y otras cuatro razones para no enfadarse
Tómalo como un entrenamiento radical para la vida. Haz lo difícil, y el resto te resultará, de repente, extraordinariamente fácil.
«Si soy incapaz de lavar los platos placenteramente y solo pienso en acabar para tomar el postre, tampoco disfrutaré de él porque estaré pensando en lo próximo que tengo que hacer»
[vc_row][vc_column][vc_column_text css=»»]En 1944, Aldous Huxley tomaba un verso de Shakespeare para titular su novela «El tiempo» debe detenerse. Cuenta la historia de un joven poeta que pasa sus vacaciones en Florencia junto a su tío hedonista. La mayor parte de nuestra jornada sentimos que el tiempo es un tren de alta velocidad que nos arrastra a través de distintas urgencias. Cada una es una breve […]
«Hay que acostarse con la sensación de que el día ha sido un buen capítulo del libro de la vida»
[vc_row][vc_column][vc_column_text css=»»]Decía Benjamin Franklin que «La felicidad humana no se suele lograr con grandes golpes de suerte, que pueden ocurrir pocas veces, sino con pequeñas cosas que ocurren todos los días.» Cuidar de esas pequeñas cosas es la clave de la excelencia cotidiana. Relacionamos la excelencia con la carrera profesional, con la productividad y los logros. Sin embargo, la vida cotidiana merece el mismo […]
Han pasado cinco años desde la pandemia de la covid, ¿por qué seguimos sin ser capaces de hablar de ella?
Tómalo como un entrenamiento radical para la vida. Haz lo difícil, y el resto te resultará, de repente, extraordinariamente fácil.
«Lo que ves fuera es un reflejo de lo que tienes dentro. Si aprendes a no juzgar y te enfocas en las cosas buenas, harás lo mismo contigo mismo»
[vc_row][vc_column][vc_column_text css=»»]Todos hemos leído alguna vez el cuento de los peces que buscan el océano, desconociendo que se encuentran en el mismo océano. Algo así sucede con la felicidad que muchas veces imaginamos en otras personas o en lugares distintos al nuestro. Somos parte de esa felicidad, lo que sucede es que a menudo buscamos lejos lo […]
«El mayor acto de amor hacia ti mismo es dejar de aceptar una vida con la que no estás feliz
[vc_row][vc_column][vc_column_text css=»»] Cada desafío es una oportunidad de escalar la montaña que se interpone entre nosotros y nuestros anhelos. Estas son las claves para conquistar la cima, según Francesc Miralles. Una joven autora que se ha puesto de moda en Estados Unidos, Brianna Wiest, habla en su ensayo La montaña eres tú (ed. Planeta) de cómo el autosabotaje […]
Cómo ser infeliz siempre: tener expectativas demasiado altas
Tómalo como un entrenamiento radical para la vida. Haz lo difícil, y el resto te resultará, de repente, extraordinariamente fácil.
«El \’clic\’ que te cambia la vida es un momento luminoso en el que tienes la certeza de que no hay vuelta atrás»
[vc_row][vc_column][vc_column_text css=»»] La vida puede cambiar en un instante, así lo exploro en mi audiolibro Click. El clic es como un pasaporte a la magia que nos puede llegar de muchas maneras, pero que si estamos atentos al mensaje, tiene el potencial de transformar la vida para siempre. Hay momentos que suponen un antes y un […]