Hong Kong la nuit
Medio siglo después de su misteriosa muerte en Kowloon, desde donde escribo esta noticia del lunes, recojo tres de las muchas inspiraciones que nos dejó Bruce Lee, habiendo vivido solo 33 años
Cómo ser infeliz siempre: tener expectativas demasiado altas
Tómalo como un entrenamiento radical para la vida. Haz lo difícil, y el resto te resultará, de repente, extraordinariamente fácil.
«El \’clic\’ que te cambia la vida es un momento luminoso en el que tienes la certeza de que no hay vuelta atrás»
[vc_row][vc_column][vc_column_text css=»»] La vida puede cambiar en un instante, así lo exploro en mi audiolibro Click. El clic es como un pasaporte a la magia que nos puede llegar de muchas maneras, pero que si estamos atentos al mensaje, tiene el potencial de transformar la vida para siempre. Hay momentos que suponen un antes y un […]
«Hay que acostarse con la sensación de que ese día ha sido un buen capítulo del libro de la vida»
[vc_row][vc_column][vc_column_text css=»»] Llenar tus horas de valor, las que pasas en casa, en el autobús, con los tuyos o tú solo, es lo que definirá una vida de éxito. Decía Benjamin Franklin que «La felicidad humana no se suele lograr con grandes golpes de suerte, que pueden ocurrir pocas veces, sino con pequeñas cosas que ocurren […]
Puedes cambiar de repente el argumento de tu existencia, no estás obligado a ser siempre el mismo
Tómalo como un entrenamiento radical para la vida. Haz lo difícil, y el resto te resultará, de repente, extraordinariamente fácil.
No, no, no…
La finalidad de este post no es describir cumbres complicadas de coronar. O quizás sí, pues hablaremos del difícil arte de decir no.
Si observas a una persona realmente feliz, la encontrarás construyendo un barco, educando a sus hijos o plantando dalias en su jardín
[vc_row][vc_column][vc_column_text] A veces buscamos la felicidad como si estuviéramos buscando una cuenta de un collar que se ha extraviado en algún rincón. No nos damos cuenta que es la forma más difícil de hallarla. En 1935, fallecía en accidente W. Beran Wolfe, un psiquiatra de Nueva York que fue pionero de los libros de desarrollo personal. […]
La trampa de buscar seguridad en la vida: «Solo crea más inseguridad»
[vc_row][vc_column][vc_column_text] La incertidumbre puede provocar miedo, pero los cambios son la esencia de la vida y una oportunidad para el aprendizaje. De manera instintiva el ser humano busca el control, lo predecible, la seguridad. Forma parte de nuestro instinto de supervivencia. Sin embargo, cada vez más comprendemos que el mundo es un lugar caótico e imprevisible. La buena noticia […]
Esa cochina felicidad
Cuando estás solo en un país tantos días—16 esta vez—, acabas sintiendo que nunca te irás de aquí. Y de alguna manera es así. Desde la primera vez que vine a la India, siempre me he sentido en casa. Quizás sea porque la calidez de la gente me hace sentir acogido y me devuelve la fe en la humanidad.
Hay algo peor que sentir emociones oscuras: evitarlas
Tómalo como un entrenamiento radical para la vida. Haz lo difícil, y el resto te resultará, de repente, extraordinariamente fácil.